星期一, 四月 09, 2012

红麴清水杯子蛋糕

好几次。。
口头上的承诺。。当食生菜。。。
敷衍几句。。草草了事。。
一拖再拖。。问题搞得复杂化。。
清早的心情就像被块大石压着。。。
呼吸困难。。面临窒息的状态~

几经思考。。把思维升级。。
改变不了的事实。。
唯有转变自己来适应。。
从懊恼的心情变成麻木。。
把执着的脾性变成随意。。
我想。。
只有这样的心态。。
才能让我继续在这环境下生存~~





用了Joceline家的清水蛋糕食谱。。
加了一小匙的红麴粉。。
做了这款红麴清水蛋糕。

注 :红麴是属于一种食品类的营养补充品,
可使胆固醇偏高(在200~240 mg/dl)的人们维持正常、健康的胆固醇水平。
红麴众多的天然有益成分中,含有一种可抑制体内(肝脏)胆固醇合成的最佳成分,
称之为HMG-CoA还原酵素之抑制剂,能帮助促进健康的血清胆固醇水平,
红麴同时还含有不饱和脂肪酸也有助于促进健康的血清三酸甘油酯浓度。
~转载自百度百科